꼬마 법사의 정보블로그

안녕하세요. 건강정보 블로그의 꼬마 법사입니다. 나이가 있으신 노인분들께서 간혹가다 말씀하십니다. 곰팡이를 본 아이들에게 곰팡이는 우리몸에 좋은거라고 하시죠. 그 이유가 무엇일까요? 보기에는 흉해도 하얀 곰팡이가 피게되면 그 곰팡이를 건드리지 않고 곰팡이가 없는 부위를 먹는다고 하네요. 곰팡이의 이로운 영향 같이 한번 알아보도록 합시다. 곰팡이는 이로운 점과 해로운 점이 나뉘게 됩니다. 또한 곰팡이의 종류도 여러 가지가 될 수 있겠는데요. 우선 이로운 점부터 알아보도록 합시다. 이로운 곰팡이를 알아본다면 누룩곰팡이가 있겠습니다. 누룩곰팡이는 발효주에 자주 이용된다고 합니다. 와인과 막걸리를 만들때 이용되며, 심지어 우리가 항상 섭취하는 치즈에도 누룩곰팡이를 이용한다고 하네요. 또 여러 의약품으로도 이용된..

[ 질경이 효능 BEST5 부작용 완벽 정리 ] 안녕하세요. 건강정보 블로그입니다. 이번 시간에는 질경이 효능에 대해서 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 질경이는 생명력이 우수한 식물로 형태는 줄기와 잎, 꽃과 열매로 이루어져 있다고 합니다. 서식처로는 흔히들 볼수 있는 길가나 빈터 또는, 논두렁이나 밭두렁이에서 쉽게 채취할 수 있다고 하네요. 질경이 풀은 생리적으로 쾌적한 환경에서 살아가고 싶겠지만 아쉽게도 사람들이 주로 다니는 곳에 자라나기 때문에 그곳에서 적응하고 살아가고 있다고 합니다. 우리가 간혹 밟고 다니는 길에 질경이가 있을 수 있다는 말입니다. 하지만 잎이 넓은 편에 속하지만 밟혀도 그렇게 쉽게 상처가 나지 않는다고 합니다. 이렇게 우리 생활에 가장 밀접한 식물로 자리잡고 있는 질경이가 어..

비단풀 효능 완벽정리 안녕하세요. 건강정보 블로그 건강효능 이야기 시간입니다. 이번 시간에는 비단풀 효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 땅바닥을 비단처럼 곱게 덮는 풀이라고 하여 비단풀이란 명이 붙게 되었다고 하는데 현재 비단풀은 전 세계적으로 자라나고 있는 풀로 우리 대한민국에서 빈터나 길가, 풀밭에 흔히 자라난다고 합니다. 현재는 비단풀을 이용하여 건강을 챙기시는 분들이 늘어나고 있는 추세라고 하는데 이렇게 쉽게 볼 수 있는 풀이 우리 몸에 어떤 이로운 효능을 주는지 알아보도록 합시다. ① 면역력 향상 이제 여름이 지나가고 날씨가 조금 쌀쌀해졌을 텐데요. 이런 계절일수록 감기 예방이 필요합니다. 비단풀에는 사포닌 성분과 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 면역력 향상에 큰 도움이 된다고 ..

[ 면역력에 좋은 차 BEST ] 안녕하세요. 이번 시간에는 모든 사람이 꼭 챙겨야 할 면역력에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 면역력을 기르는 방법은 굉장히 여러 가지가 있습니다. 그렇기 때문에 자신이 면역력이 좋지 못하다고 생각되시는 분들은 꼭 병행하면서 실천해 나아가시길 바랍니다. 요즘 현대인들은 남녀 상관없이, 나이에 상관없이 면역력을 키우셔야 합니다. 나이가 젊다고 해서 감기에 잘 안 걸린다는 보장은 없으니까요. 또한 면역력은 몸속에 침투할 수 있는 바이러스들을 보호해주는 역할을 하기 때문에 면역체계가 높아져야 각종 질병에 걸리는 것을 막아주고, 피부의 탄탄함을 얻게 될 것입니다. 면역력 키우는 방법은 정말 다양합니다. 그중 하나가 적절한 체온을 유지하는 것입니다. 우리 몸에서 체온이 1도만 낮아..

풋사과에 대한 정보를 한 번에 알아볼 수 있는 글입니다. 안녕하세요. 건강정보 블로그의 건강 정보 시간입니다. 이번 시간에는 풋사과 분말 효능에 대한 정보를 알아보려고 합니다. 길지 않은 글이기 때문에 한번 꼭 읽어보시고 풋사과에 대한 정보를 한 번에 알아가세요. 풋사과란 사과가 덜 익은 것으로 성숙되기 전, 어린 사과를 뜻합니다. 일반적으로 산지에서 3월에서 4월 사이에 수확하며, 길이는 약 4cm 정도 된다고 하네요. 그냥 섭취하셔도 무관하지만 요즘에는 풋사과 같은 경우 더욱 간편하게 섭취하기 위해 분말을 많이 판매하고 있는 추세입니다. 따라서 어떤 풋사과 분말을 구매해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 우선 다른 첨가물 없이 100% 국내산 풋사과를 구매하시는 게..

[깔라만시 효능 부작용 완벽 정보] 깔라만시의 정보를 한눈에 알아볼 수 있는 글입니다. 안녕하세요. 건강정보 블로그입니다. 이번 시간에는 깔라만시 효능 부작용에 대해서 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 깔라만시의 효능에 대해 알아보기 전에 깔라만시의 원산지와 성장에 대해서 간략하게 알아보도록 합시다. 원산지로는 동남아시아에서부터 필리핀, 말레이시아, 싱가포르 등 많은 곳에서 재배가 이루어진다고 합니다. 깔라만시의 나무는 약 7m 정도 자라며 나무 자체가 굉장히 아름다워서 관상용으로도 이용된다고 하네요. 주로 깔라만시는 다른 감귤의 비슷한 형태를 띠고 있으며 잎은 짙은 색을 보이고, 꽃은 새하얀 흰색을 띤다고 합니다. 열매는 크기가 탁구공만 하다고 하고, 겉에 있는 껍질은 노란빛을 띠는 녹색이라고 합니다...