꼬마 법사의 정보블로그

안녕하세요. 건강정보 시간입니다.이번에는 초석잠 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 요즘 저는 고혈압이 심해서 정보를 알아보던 도 중, 초석잠에 대한 효능을 알게 되어 이렇게 정보글을 쓰게 되었습니다. ▲ 초석잠이란? 초석잠은 우리나라 전역에 자라는 숙근성 다년생 초본으로 양지바르고 물 빠짐이 좋은 곳에서 자란다고 합니다. 다년 생식물 석잠풀 뿌리 열매를 말하며, 그 생김새가 누에를 닮아 풀 아래 잠든 누에란 뜻으로 초석잠 이라고 불린다고 합니다. 채취에 적합한 날은 추운 겨울철 11월에서 2월이 딱 적합하며, 수분감이 뛰어나고 식감이 사과와 비슷하다고 합니다. ▲초석잠의 효능에 대해서 초석잠효능 에 대해서 알아보겠습니다. 1. 기억력 증진초석잠에 함류되어 있는 성분 중 콜린은 뇌세포에 작용하여..