꼬마 법사의 정보블로그

안녕하세요. 꼬마 법사의 건강정보 시간입니다. 이번 시간에는 잣 효능과 부작용, 간단한 먹는 방법, 추가적인 정보 등을 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 잣은 옛날 옛 적부터 불로장생의 식품 혹은 신선의 식품으로도 알려져 있을 정도로 풍부한 영양과 고소한 맛이 담겨 있습니다. 이러한 잣이 어떠한 효능을 지니고 있는지 알아봅시다. ▲ 잣 기본 정보잣은 남녀노소 누구나 즐겨드실 수 있는 자양강장제 견과류로 식감이 부드럽고 고소한 맛을 담고 있습니다. 또한 우리 몸에 이로운 효능을 지니고 있기 때문에 두고두고 섭취할 수 있는 간식거리로도 이용하고 있는 식품인데 이것은 여러 각국에서 생성이 되지만 우리나라의 잣은 세계적으로 명성이 높다고 합니다. 주로 맑은 공기와 비옥한 토지에서 자라나며 어느 지역에서든 자라난..