꼬마 법사의 정보블로그

안녕하세요. 건강정보 블로그 꼬마 법사입니다. 이번 시간에는 많은 사람들이 쉽게 접하고 이용하는 생강차에 대한 정보들을 알아보도록 하겠습니다. 기본적으로 생강차 만드는 법과 생강차는 우리 몸에 어떻게 좋은지 알아보도록 하겠습니다. ▲ 생강차란?생강차란 쉽게 말해 생강을 끓여 만든 차라고 합니다. 뿌리가 마르지 않고 싱싱한 것을 생강이라 하고 마른것을 건강이라고 합니다. 차의 재료로는 생강이나 마른 건강을 이용해도 된다고 하네요. 생강과 마른 생강을 적당량 썰어서 어느 것을 이용해도 차의 이름은 생강차라 불린다고 합니다. 생강차는 다른 차와는 달리 맛이 찐해서 벌꿀과 설탕을 약간 덜어 넣어드시는 것을 추천드리며 하루에 1-2잔이 적당한 양이므로 많이 마시지는 않도록 합시다. ▲ 생강차 효능과 생강차 만드는..